Start unseres YOGA-Kurses am Standort Köln
„Namasté Köln“
Am Standort Köln ist in diesem Monat der erste Yoga-Kurs gestartet. In zwei Gruppen wurden die Kursteilnehmer in die Yoga-Welt eingeführt. Gemeinsam machte sich jede Gruppe auf den Weg in das Yoga Studio von Bessam Abbas. Unter Anleitung des Yogameisters probierten sich die Kölner Kolleginnen und Kollegen an unterschiedlichen Übungen wie dem „Sonnengruß“, dem „herabschauenden Hund“ und der „kleinen Kobra“. Völlig entspannt und gelöst nach der ersten Yoga-Stunde, waren sich alle einig, dass sie den Kurs auf jeden Fall weitermachen möchten, auch um an der eigenen inneren Ruhe zu arbeiten. Mit einem gemeinsamen „Namasté“ verabschiedeten sich Yoga-Lehrer und Schülerinnen und Schüler voneinander.
„Wir freuen uns, in Köln ein weiteres sportliches Benefit anbieten zu können. Neben Gympass und dem Bootcamp können unsere Mitarbeitenden nun gemeinsam einen Yoga-Kurs besuchen. Dies stärkt nicht nur Körper und Geist eines jeden Einzelnen, sondern auch die Gemeinschaft untereinander“, so Brigitte Krautmacher, Office Managerin des Standortes Köln und Initiatorin des Yoga-Kurses.
