Selbstverteidigungskurs für Frauen

Der Herbst schreitet mit großen Schritten voran und mit ihm wird es auch wieder früher dunkel. Viele Frauen kennen alltägliche Situationen, in denen sie sich möglicherweise unbehaglich fühlen.

Um unseren Kolleginnen dieses Unbehagen zu nehmen, wurde an unserem Münchner Standort ein zweitägiger Selbstverteidigungskurs angeboten mit dem Ziel, das Selbstvertrauen der Teilnehmerinnen zu stärken. Der Kurs wurde von zwei erfahrenen Polizisten geleitet, die den Teilnehmerinnen in Theorie und Praxis Notwehrtechniken, Hilfsmittel zur Verteidigung sowie weitere Techniken aus der polizeilichen Praxis vermittelten. Die erlernten Inhalte wurden am zweiten Abend direkt „am Mann“ gefestigt und in realitätsnahen Situationen angewendet.

„Der Kurs hat allen sehr viel Spaß bereitet. Insbesondere die praktischen Übungen haben dabei geholfen, das Bewusstsein für potentielle Gefahrensituationen zu schärfen und unser Selbstbewusstsein zu stärken. Wir freuen uns, dass Heuking uns solche Kurse ermöglicht“, so Catarina Angelika Seemann, Senior Associate und Eva-Maria Reiter, Assistentin - Teilnehmerinnen und Initiatorinnen am Standort München.

Auch an unseren anderen Standorten sollen Angebote dieser Art folgen.